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TEL. 072-924-6657

〒581-0042 八尾市南木の本3−1−9

南木の本防災体育館 教室紹介 

◆八尾市立総合体育館(ウイング)の教室はコチラから

  【教室の開催予定について】(6/25更新)
   新型コロナウイルス感染拡大予防のため開催を一時中断しておりましたが、大人対象教室は
   9月より、子ども対象の教室は10月より再開予定
です。詳しい日程は下記をご確認ください。
   ※スケジュール再編の都合により、例年に比べ回数・料金が変更になっている教室があります。
    各教室の詳細をお確かめのうえお申込みください。

   今後の情勢によって、イベントや教室が中止・延期となる可能性があります。
   最新の情報についてはトップページをご確認いただくか、施設まで直接お問い合わせください。


大人対象教室

ボクシングエクササイズ ・はじめてのヨガ  ・骨盤ヨガ  ・はじめてフラダンス
ミニトランポリン体操  ・ロコモ予防体操 (旧:姿勢・動きの機能改善体操)
骨盤底筋トレーニングひめトレ3B体操 ・ピラティス ・体質改善ヨガ  ・リラックスヨガ
パワーヨガ初級リラクゼーションヨガ  ・ダンスエクササイズZUMBA

子ども対象教室

子ども体操  ・子どもバスケットボール  ・キッズダンス(木曜日)  ・キッズダンス(金曜日)
子どもミニトランポリン体操  ・ジュニア3B体操

親子対象教室

親子3B体操


ボクシングエクササイズ

日 時
令和2年9月7日(月)〜10月12日(月)/全5回
10時00分〜10時45分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、軍手、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
3,250円  申し込みはこちら

はじめてのヨガ

日 時
令和2年9月7日(月)〜11月9日(月)/全9回
9時45分〜10時45分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、汗を拭くタオル、床に敷いてもよいバスタオル
参加費
5,850円  申し込みはこちら

骨盤ヨガ

日 時
令和2年9月7日(月)〜11月9日(月)/全9回
11時00分〜12時00分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、汗を拭くタオル、床に敷いてもよいバスタオル
参加費
5,850円  申し込みはこちら

はじめてフラダンス

日 時
令和2年9月7日(月)〜11月9日(月)/全9回
12時30分〜13時30分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、タオル
参加費
5,850円  申し込みはこちら

ミニトランポリン体操

日 時
令和2年9月1日(火)〜10月6日(火)/全5回
10時00分〜11時30分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
3,250円  申し込みはこちら

ロコモ予防体操

日 時
令和2年9月1日(火)〜11月10日(火)/全9回
10時00分〜10時50分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の女性
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、タオル
参加費
5,850円  申し込みはこちら

骨盤底筋トレーニングひめトレ

日 時
令和2年9月1日(火)〜11月10日(火)/全9回
11時00分〜11時50分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の女性
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、タオル
参加費
5,850円  申し込みはこちら

3B体操

日 時
令和2年10月7日(水)〜11月25日(水)/全8回
10時45分〜12時00分
(第1・第2・第3週のみ開催) ※令和2年度のみ毎週開催になります。
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
5,200円  申し込みはこちら

ピラティス

日 時
令和2年9月3日(木)〜10月15日(木)/全7回
10時30分〜11時30分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、汗を拭くタオル、床に敷いてもよいバスタオル
参加費
4,550円  申し込みはこちら

体質改善ヨガ

日 時
令和2年9月3日(木)〜10月29日(木)/全9回
11時45分〜12時45分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、汗を拭くタオル、床に敷いてもよいバスタオル
参加費
5,850円  申し込みはこちら

リラックスヨガ

日 時
令和2年9月3日(木)〜10月29日(木)/全9回
13時00分〜14時00分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、汗を拭くタオル、床に敷いてもよいバスタオル
参加費
5,850円  申し込みはこちら

パワーヨガ初級

日 時
令和2年9月4日(金)〜10月30日(金)/全9回
9時45分〜10時45分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、汗を拭くタオル、床に敷いてもよいバスタオル
参加費
5,850円  申し込みはこちら

リラクゼーションヨガ

日 時
令和2年9月4日(金)〜10月30日(金)/全9回
11時00分〜12時00分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の男女
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、汗を拭くタオル、床に敷いてもよいバスタオル
参加費
5,850円  申し込みはこちら

ダンスエクササイズZUMBA

日 時
令和2年9月4日(金)〜10月30日(金)/全9回
19時30分〜20時30分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
5,850円  申し込みはこちら

子ども体操(2部制)

日 時
令和2年10月12日(月)〜12月14日(月)/全8回
@15時30分〜16時20分
A16時30分〜17時20分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
@5歳児・幼稚園年長
A小学1〜2年生
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
4,400円  申し込みはこちら

子どもバスケットボール

日 時
令和2年10月6日(火)〜12月15日(火)/全10回
17時15分〜18時45分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 体育室
対 象
小学4年生〜小学6年生
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル、ボール(お持ちの方)
参加費
5,500円  申し込みはこちら

キッズダンス(低学年・初級)

日 時
令和2年10月8日(木)〜12月17日(木)/全10回
16時30分〜17時20分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
5歳児〜小学3年生
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
5,500円  申し込みはこちら

キッズダンス(低学年・中級)

日 時
令和2年10月9日(金)〜12月18日(金)/全10回
16時30分〜17時20分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
5歳児〜小学3年生のダンス経験者
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
5,500円  申し込みはこちら

キッズダンス(高学年)

日 時
令和2年10月9日(金)〜12月18日(金)/全10回
17時30分〜18時20分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
小学4年生〜6年生
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
5,500円  申し込みはこちら

子どもミニトランポリン体操

日 時
令和2年10月10日(土)〜12月12日(土)/全10回
10時00分〜11時00分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
5歳児〜小学3年生
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
5,500円  申し込みはこちら

ジュニア3B体操

日 時
令和2年10月7日(水)〜12月16日(水)/全9回
16時30分〜17時30分
(第1・第2・第3週のみ開催、詳しくはお問合せください)
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
5歳児〜小学3年生
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
4,950円  申し込みはこちら

親子3B体操

日 時
令和2年10月7日(水)〜11月25日(水)/全8回
9時30分〜10時30分
(第1・第2・第3週のみ開催、詳しくはお問合せください)
※令和2年度のみ毎週開催になります。
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
未就学児とその保護者
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
1回 550円  ※事前申し込みは必要ありません

申込方法

教室名、住所、氏名(ふりがな)、年齢・学年、電話番号をご記入の上、往復はがきまたはFAXで下記の宛先までお送りください。
〒581−0042
八尾市南木の本3−1−9
八尾市立南木の本防災体育館
「希望教室名」
電話:072−924−6657
FAX :072−924−6659

    お問合せは 八尾市立南木の本防災体育館(072−924−6657)までお願いいたします。


バナースペース

八尾市立南木の本防災公園・体育館

〒581-0042
八尾市南木の本3-1-1(公園)
八尾市南木の本3-1-9(体育館)

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FAX 072-924-6659(体育館)

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