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TEL. 072-924-6657

〒581-0042 八尾市南木の本3−1−9

南木の本防災体育館 教室紹介 

◆八尾市立総合体育館(ウイング)の教室はコチラから

   *今後の情勢によって、イベントや教室が中止・延期となる可能性があります。
    最新の情報についてはトップページをご確認いただくか、施設まで直接お問い合わせください。

   
※教室日程の変更について(6/19)
    4/25〜6/20の緊急事態宣言発令に伴う臨時休館の影響で、教室第1期休講分の振替を行うため、
    一部教室を除き7月から開始予定の第2期開催日程が大幅に変更となっております。
    市政だより6月号掲載分とは日程が異なります。
また、第1期開始時ご案内の日程以外にも
    振替日が入っている日もございます
のでお気をつけください。
    ご迷惑をお掛けしますが、参加予定の方・お申込み予定の方は今一度ご確認ください。

   ※ジュニア3B体操・親子3B体操教室の中止について(7/7更新)
    講師の自粛要請により、ジュニア3B体操は令和3年度は中止、親子3B体操教室は当面の間中止
    させていただきます。再開の際には改めて当HP等で告知いたします。
    ご迷惑をお掛けしますが何卒ご了承願います。



大人対象教室

ボクシングエクササイズ ・はじめてのヨガ  ・骨盤ヨガ  ・はじめてフラダンス
ミニトランポリン体操  ・ロコモ予防体操 (旧:姿勢・動きの機能改善体操)
骨盤底筋トレーニングひめトレ ・3B体操 ・ピラティス ・体質改善ヨガ  ・リラックスヨガ
パワーヨガ初級 ・リラクゼーションヨガ  ・ダンスエクササイズZUMBA

子ども対象教室

子ども体操  ・子どもバスケットボール  ・キッズダンス(木曜日)  ・キッズダンス(金曜日)
子どもミニトランポリン体操  ・ジュニア3B体操

親子対象教室

親子3B体操


ボクシングエクササイズ

日 時
第1期:令和3年4月12日(月)〜8月16日(月)/全10回
(4/12、19、6/21、28、7/5、12、19、26、8/2、16)
第2期:令和3年8月23日(月)〜10月25日(月)/全9回
10時00分〜10時45分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、軍手、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
第2期:5,850円  申し込みはこちら

はじめてのヨガ

日 時
第2期:令和3年7月12日(月)〜9月27日(月)/全10回
9時45分〜10時45分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、汗を拭くタオル、床に敷いてもよいバスタオル
参加費
6,500円  申し込みはこちら

骨盤ヨガ

日 時
第2期:令和3年7月12日(月)〜9月27日(月)/全10回
11時00分〜12時00分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、汗を拭くタオル、床に敷いてもよいバスタオル
参加費
6,500円  申し込みはこちら

はじめてフラダンス

日 時
第2期:令和3年7月12日(月)〜9月27日(月)/全10回
12時30分〜13時30分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、タオル
参加費
6,500円  申し込みはこちら

ミニトランポリン体操

日 時
第1期:令和3年4月13日(火)〜8月17日(火)/全10回
(4/13、20、6/22、29、7/6、13、20、27、8/3、17)
第2期:令和3年8月24日(火)〜10月26日(火)/全10回
10時00分〜11時30分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
6,500円  申し込みはこちら

ロコモ予防体操

日 時
第1期:令和3年4月6日(火)〜8月17日(火)/全11回
(4/6、13、20、6/22、29、7/6、13、20、27、8/3、17)
第2期:令和3年8月24日(火)〜10月26日(火)/全10回
10時00分〜10時50分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の女性
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、タオル
参加費
第2期:6,500円  申し込みはこちら

骨盤底筋トレーニングひめトレ

日 時
第1期:令和3年4月6日(火)〜8月17日(火)/全11回
(4/6、13、20、6/22、29、7/6、13、20、27、8/3、17)
第2期:令和3年8月24日(火)〜10月26日(火)/全10回
11時00分〜11時50分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の女性
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、タオル
参加費
第2期:6,500円  申し込みはこちら

3B体操

日 時
第1期:令和3年4月21日(水)〜8月18日(水)/全8回
(4/21、6/30、7/7、14、21、28、8/4、18)
第2期:令和3年8月25日(水)〜10月13日(水)/全8回
@9時30分〜10時30分  A10時40分〜11時40分
※感染症対策としてスペース確保のため2部制となっています
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
5,200円  申し込みはこちら

ピラティス

日 時
第1期:令和3年4月8日(木)〜8月19日(木)/全10回
(4/1、8、15、22、6/24、7/1、8、15、29、8/5、8/19)
第2期:令和3年8月26日(木)〜10月28日(木)/全9回
10時30分〜11時30分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、汗を拭くタオル、床に敷いてもよいバスタオル
参加費
第2期:5,850円  申し込みはこちら

体質改善ヨガ

日 時
第2期:令和3年7月1日(木)〜9月30日(木)/全11回
11時45分〜12時45分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、汗を拭くタオル、床に敷いてもよいバスタオル
参加費
7,150円  申し込みはこちら

リラックスヨガ

日 時
第1期:令和3年4月8日(木)〜8月19日(木)/全10回
(4/8、15、22、6/24、7/1、8、15、29、8/5、19)
第2期:令和3年8月26日(木)〜10月28日(木)/全9回
13時00分〜14時00分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、汗を拭くタオル、床に敷いてもよいバスタオル
参加費
第2期:5,850円  申し込みはこちら

パワーヨガ初級

日 時
第2期:令和3年7月9日(金)〜9月24日(金)/全10回
9時45分〜10時45分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、汗を拭くタオル、床に敷いてもよいバスタオル
参加費
6,500円  申し込みはこちら

リラクゼーションヨガ

日 時
第2期:令和3年7月9日(金)〜9月24日(金)/全10回
11時00分〜12時00分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場1
対 象
18歳以上の男女
持ち物
運動の出来る服装、飲み物、汗を拭くタオル、床に敷いてもよいバスタオル
参加費
6,500円  申し込みはこちら

ダンスエクササイズZUMBA

日 時
第1期:令和3年4月9日(金)〜8月20日(金)/全10回
(4/9、16、23、6/25、7/2、9、16、30、8/6、20)
第2期:令和3年8月27日(金)〜10月22日(金)/全9回
19時30分〜20時30分 ⇒ 7/9まで19時〜20時に変更
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
18歳以上の方
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
第2期:5,850円  申し込みはこちら

子ども体操(2部制)

日 時
第1期:令和3年4月19日(月)〜8月2日(月)/全8回
(4/19、6/21、28、7/5、12、19、26、8/2)
第2期:令和3年8月16日(月)〜10月18日(月)/全8回
@15時30分〜16時20分
A16時30分〜17時20分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
@5歳児・幼稚園年長
A小学1〜2年生
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
4,400円  申し込みはこちら

子どもバスケットボール

日 時
第1期:令和3年4月13日(火)〜8月24日(火)/全10回
(4/20、6/22、29、7/6、13、20、27、8/3、17、24)
第2期:令和3年8月31日(火)〜10月26日(火)/全9回
17時15分〜18時45分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 体育室
対 象
小学4年生〜小学6年生
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル、ボール(お持ちの方)
参加費
第2期:4,950円  申し込みはこちら

キッズダンス(低学年・初級)

日 時
第1期:令和3年4月8日(木)〜8月19日(木)/全10回
(4/8、15、22、6/24、7/1、8、15、29、8/5、19)
第2期:令和3年8月26日(木)〜10月28日(木)/全9回
16時30分〜17時20分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
5歳児〜小学3年生
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
第2期:4,950円  申し込みはこちら

キッズダンス(低学年・中級)

日 時
第1期:令和3年4月9日(金)〜8月20日(金)/全10回
(4/9、16、23、6/25、7/2、9、16、30、8/6、20)
第2期:令和3年8月27日(金)〜10月29日(金)/全9回
16時30分〜17時20分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
5歳児〜小学3年生のダンス経験者
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
第2期:4,950円  申し込みはこちら

キッズダンス(高学年)

日 時
第1期:令和3年4月9日(金)〜8月20日(金)/全10回
(4/9、16、23、6/25、7/2、9、16、30、8/6、20)
第2期:令和3年8月27日(金)〜10月29日(金)/全9回
17時30分〜18時20分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
小学4年生〜6年生
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
第2期:4,950円  申し込みはこちら

子どもミニトランポリン体操

日 時
第1期:令和3年4月10日(土)〜8月7日(土)/全10回
(4/10、17、24、6/26、7/3、10、17、24、31、8/7)
第2期:令和3年8月21日(土)〜10月23日(土)/全10回
10時00分〜11時00分
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
5歳児〜小学3年生
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
5,500円  申し込みはこちら

ジュニア3B体操

日 時
令和3年4月14日(水)〜6月16日(水)/全9回
16時30分〜17時30分
(第1・第2・第3週のみ開催、詳しくはお問合せください)
令和3年度は中止
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
5歳児〜小学3年生
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
4,950円  申し込みはこちら

親子3B体操

日 時
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、当面の間休止しております。
 再開については当HP等でお知らせいたしますので、続報をお待ちください。

(第1・第2・第3週のみ開催、詳しくはお問合せください)
場 所
八尾市立南木の本防災体育館 武道場2
対 象
未就学児とその保護者
持ち物
運動の出来る服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加費
1回 550円  ※事前申し込みは必要ありません

申込方法

教室名、住所、氏名(ふりがな)、年齢・学年、電話番号をご記入の上、往復はがきまたはFAXで下記の宛先までお送りください。
〒581−0042
八尾市南木の本3−1−9
八尾市立南木の本防災体育館
「希望教室名」
電話:072−924−6657
FAX :072−924−6659

    お問合せは 八尾市立南木の本防災体育館(072−924−6657)までお願いいたします。


バナースペース

八尾市立南木の本防災公園・体育館

〒581-0042
八尾市南木の本3-1-1(公園)
八尾市南木の本3-1-9(体育館)

TEL 072-924-6657(体育館)
FAX 072-924-6659(体育館)

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